Psicología basada en la evidencia en
A Coruña
Rigor científico + Acompañamiento humano
Sin esperas eternas, te buscamos un hueco lo antes posible
Áreas de trabajo
Encuentra la solución que necesitas para tu bienestar
Terapia para adultos
Intervención psicológica personalizada, rigurosa y cercana. Especialidad en ansiedad, depresión, estrés, autoestima, problemas interpersonales y otras dificultades de tu día a día.
Terapia para niños y adolescentes
Prioridad absoluta en la confianza y el vínculo: que el niño se sienta seguro, cómodo y motivado en las sesiones. Especialidad en problemas de conducta, TDAH, problemas de aprendizaje y otras dificultades propias de su desarrollo evolutivo.
Terapia familiar
Trabajamos como un equipo para mejorar la comunicación, la resolución de conflictos y el establecimiento de límites, creando un ambiente en casa mucho más positivo y agradable para cada miembro de la familia.
Un espacio donde ser
escuchado y comprendido
Tres valores guían mi forma de acompañarte
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NO JUZGAR
a las personas y sus comportamientos, entendiendo que detrás hay un contexto particular y una historia profunda que debe ser escuchada y comprendida.
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CURIOSIDAD
por entender a cada persona, nunca dando nada por hecho, explorando con una mirada abierta que nos permita descubrir juntos nuevas perspectivas.
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PACIENCIA
para respetar el ritmo de cada paciente, trasmitiendo un ambiente de calma y tranquilidad, en el que puedas evolucionar en tu proceso sin sentir prisa o presión por avanzar.
¿Qué buscaremos juntos?
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COMPRENDER
qué te pasa e identificar patrones en tu vida
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MODIFICAR
comportamientos que te están haciendo daño
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CONSTRUIR
cambios sostenibles que puedas mantener de forma autónoma
Mi filosofía de trabajo
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Rigor científico
Técnicas psicológicas basadas en la evidencia.
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Flexibilidad y personalización
La terapia se adapta a las características y necesidades particulares de cada paciente
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Formación continua
Actualizada con los últimos avances
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Trato humano y cercano
Favoreciendo un clima de tranquilidad, amabilidad y confianza
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Método claro (sin improvisación)
Estructura clara, con objetivos definidos, seguimiento constante y ajustes
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Evaluación constante de mi trabajo
Solicito de forma habitual una valoración de mi trabajo para adaptarme a las necesidades y preferencias de cada paciente, asegurando que el proceso sea realmente útil para ti
¿Listo para empezar tu proceso?
Dar el primer paso puede generar dudas, y es algo completamente normal. Por eso te invito a llamarme o escribirme sin ningún coste para obtener más información, valorar tu caso y ver cómo puedo ayudarte, sin ningún compromiso.
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